186 reactions · 114 shares | 😍 Essa delícia você pode congelar e levar para o trabalho, viagens que é super prático e uma opção deliciosa!!! 👩🍳 Para a massa: >> 1 ovo >> 1/2 xíc de leite vegetal ou normal >> 1 xic de farinha de aveia ou amêndoas >> 3 cs de azeite >> pimenta do reino e cúrcuma a gosto >> sal >> 1 ccafé de fermento 🥣 Bate tudo no liquidificador, e coloque um pouco da massa na forminha, o recheio e a massa por cima para finalizar. ⏱ Leve ao forno pré aquecido a 180 graus por 30 minutos. ✨ De recheio você pode fazer ricota com espinafre, berinjela, queijo com tomate seco, carne moída, legumes, use a criatividade. Post feito pela @amandacostaa.nutri ❤️🥰👏 . #receitassalgadas#receitasfitoficial#emagrecimentoeficiente#emagrecimentosimples#comidasgostosas#emagrecimentointeligentebr#docessaudaveis#secartudo#perderpesotips#emagrecersemdieta#comidassaudaveis#secarsemdieta#receitasdetox#secarbarrigajá#receitasfitness | Belezaon
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Nunca desista de um sonho só por causa do tempo que você vai levar para realizá-lo. O tempo vai passar de qualquer forma.
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